Bebés prematuros: seguimiento y cómo acompañar esta etapa

Tu salud al día

17 de noviembre de 2025 Bebés prematuros: seguimiento y cómo acompañar esta etapa Cuidados necesarios para los niños que nacen antes de tiempo, y la importancia de involucrar a la familia Cuando un bebé llega al mundo antes de lo previsto, es decir, con menos de 37 semanas de gestación, hablamos de prematuridad. Este hecho, aunque frecuente, transforma el inicio de vida del recién nacido y plantea nuevos retos para las famil... Seguir leyendo...

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Altas capacidades: niños con gran inteligencia y sensibilidad

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13 de noviembre de 2025 Altas capacidades: niños con gran inteligencia y sensibilidad Cuándo debes sospechar que tu hijo tiene un talento por encima de los demás y cómo debes actuar Tu hijo pregunta sin parar, capta ideas con facilidad, es muy creativo y parece tener siempre una curiosidad infinita. Podría tratarse de un niño con altas capacidades intelectuales. La detección de este gran potencial no siempre es sencill... Seguir leyendo...

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Humidificadores: cuándo usarlos y cuándo evitarlos

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5 de noviembre de 2025 Humidificadores: cuándo usarlos y cuándo evitarlos Recomendaciones para mantener un aire saludable dentro de casa, ¿es imprescindible humidificar las habitaciones? Cuando llega el frío y encendemos la calefacción, el aire seco se convierte en un enemigo silencioso de las vías respiratorias. Garganta irritada, nariz taponada, tos seca o piel tirante son los posibles efectos de la falta de humedad ambie... Seguir leyendo...

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Disfraces seguros y cómo dormir mejor tras una noche de sustos

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31 de octubre de 2025 Disfraces seguros y cómo dormir mejor tras una noche de sustos Consejos para evitar alergias, caídas, pesadillas y otros problemas con los más pequeños durante fiestas como Halloween Halloween es una de las noches más esperadas por los niños. Disfraces, maquillaje, caramelos y sustos se mezclan en una jornada de emociones intensas. Pero detrás de tanta diversión pueden esconderse pequeños riesgos: alergias por contacto,... Seguir leyendo...

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Claves para una dieta inteligente frente a la menopausia

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17 de octubre de 2025 Claves para una dieta inteligente frente a la menopausia Crea una alimentación contra los primeros síntomas de la menopausia: omega 3, calcio, proteínas y otros nutrientes esenciales ¿Sabías que los síntomas de la menopausia pueden aparecer hasta 10 años antes? Sofocos repentinos, dificultad para dormir, aumento de grasa en el abdomen o cambios de humor pueden surgir durante la fase previa de la perimenopausia. Por eso,... Seguir leyendo...

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Claves para comer bien y vivir más años

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3 de octubre de 2025 Claves para comer bien y vivir más años ¿Sabías que lo que comes influye en tu longevidad? Conoce los alimentos básicos para lograr una dieta antiedad ¿A quién no le gustaría soplar más velas sintiéndose igual de bien que hace una década? Vivir más años está genial, pero hacerlo con energía, bienestar y buena salud es todavía mejor. Aunque el paso del tiempo no se puede frenar, lo que com... Seguir leyendo...

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Así es la atención integral en Cuidados Paliativos

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8 de octubre de 2025 Así es la atención integral en Cuidados Paliativos Qué son las medidas paliativas, para qué sirven y cómo ayudan a los pacientes y sus familias Los Cuidados Paliativos son una disciplina médica fundamental que frecuentemente se malinterpreta. Contrario a la creencia popular de que solo se aplican al final de la vida, en realidad el verdadero objetivo es ofrecer una atención integra... Seguir leyendo...

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