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¿Te da miedo ir al ginecólogo? Así es la primera consulta

Tu salud al día

4 de noviembre de 2026 ¿Te da miedo ir al ginecólogo? Así es la primera consulta Así es la revisión ginecológica, a qué edad debes ir y qué pruebas suelen realizarse Puede que te dé vergüenza ir al ginecólogo, que pienses que la exploración será dolorosa o que simplemente no sepas muy bien para qué sirve la consulta ni qué te van a preguntar. Es lógico que tengas dudas e incluso sientas cierto nerviosis... Seguir leyendo...

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Cáncer de mama antes de los 50: las razones de su aumento

Tu salud al día

23 de octubre de 2026 Cáncer de mama antes de los 50: las razones de su aumento Por qué aumentan los casos de tumores de pecho en mujeres jóvenes. Conoce los factores de riesgos que se investigan ¿Pensabas que el cáncer de mama era una enfermedad que afectaba sobre todo a mujeres después de la menopausia? Aunque es más frecuente a partir de cierta edad, los diagnósticos entre las mujeres jóvenes también están aumentando. Y hay algo ... Seguir leyendo...

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¿Por qué perdemos altura con los años? ¿Es osteoporosis?

Tu salud al día

20 de octubre de 2026 ¿Por qué perdemos altura con los años? ¿Es osteoporosis? Hacernos más bajitos puede ser parte del envejecimiento, pero también una pista de que nuestros huesos están perdiendo resistencia ¿Has notado que los pantalones te quedan un poco más largos que antes? ¿O que ahora mides algún centímetro menos que hace unos años? Aunque pueda sorprenderte, perder altura con la edad es algo habitual. Sin embargo, no siempre se debe al e... Seguir leyendo...

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Suplementos para el gimnasio: cuáles funcionan y cuáles no

Tu salud al día

13 de octubre de 2026 Suplementos para el gimnasio: cuáles funcionan y cuáles no Creatina, colágeno, magnesio, proteínas, cafeína… ¿merecen la pena para ganar músculo o perder peso? ¿Has empezado a ir al gimnasio y ya te han recomendado tomar proteínas, creatina o algún suplemento para ganar músculo? Basta con echar un vistazo a las redes sociales para encontrar personas que aseguran haber conseguido un cuerpo más defi... Seguir leyendo...

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¿Sospechas que tu pareja tiene depresión? Conoce las señales

Tu salud al día

1 de octubre de 2026 ¿Sospechas que tu pareja tiene depresión? Conoce las señales Aprende a reconocer los signos de alerta de esta enfermedad de salud mental: distanciamiento, autocrítica o irritabilidad ¿Últimamente notas a tu pareja más apagada? ¿Tu madre ha dejado de llamar a sus amigas? ¿Ese hermano que siempre tenía un plan ahora responde a todo con un "me da igual"? Cuando conocemos bien a alguien, hay pequeños cambios que nos hacen p... Seguir leyendo...

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Tiroides en el embarazo: síntomas, controles y dudas comunes

Tu salud al día

24 de septiembre de 2026 Tiroides en el embarazo: síntomas, controles y dudas comunes Todo lo que necesitas sobre sobre hipotiroidismo, hipertiroidismo, tiroiditis y otros cambios endocrinos durante la gestación ¿El cansancio que notas es normal por el embarazo o puede tener algo que ver con el tiroides? ¿Y esas palpitaciones? Durante la gestación aparecen tantas novedades que distinguir un cambio normal de un síntoma que merece revisión no siempre... Seguir leyendo...

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