26 febrero 2025

Ejercicios y técnicas que mejor funcionan para el suelo pélvico

Ejercicios y técnicas que mejor funcionan en suelo pélvico


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Lesiones en el pádel y el tenis: diferencias, riesgos y prevención

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Ejercicios y técnicas que mejor funcionan para el suelo pélvico

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21 febrero 2025

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De la escucha al alivio: enfoques prácticos en el manejo del insomnio (parte II)

Este artículo aborda las opciones de tratamiento para el insomnio crónico en adultos, poniendo énfasis en la necesidad de un enfoque integral y personalizado. El tratamiento debe considerar no solo las causas subyacentes, sino también las características individuales de cada paciente, sus preferencias y su contexto. Examinamos tanto las estrategias farmacológicas, que incluyen el uso de medicamentos como benzodiacepinas y fármacos no benzodiacepínicos, como las terapias no farmacológicas. El texto destaca la importancia de adaptar los tratamientos a las necesidades específicas de cada paciente, reconociendo que no existe una solución única. Este enfoque flexible y centrado en la persona busca no solo aliviar los síntomas del insomnio, sino también prevenir sus efectos negativos en la salud mental y física, promoviendo una mejora integral en la calidad de vida.

https://www.evidencia.org.ar/index.php/Evidencia/article/view/7144 Fri, 21 Feb 2025 00:00:00 +0000 Nicole Crimer, Cecilia Calvo

20 febrero 2025

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Pitavastatina podría prevenir eventos cardiovasculares en personas que conviven con el VIH https://www.evidencia.org.ar/index.php/Evidencia/article/view/7146 Wed, 19 Feb 2025 00:00:00 +0000 Ezequiel Priano, Sabrina Natalia Negri

19 febrero 2025

Lesiones en el pádel y el tenis: diferencias, riesgos y prevención

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09 febrero 2025

Beneficios y falsos mitos de las legumbres

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05 febrero 2025

Rucking, el ejercicio completo que combina caminata y pesas

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Tirzepatida mostró resultados promisorios en pacientes con insuficiencia cardíaca con fracción de eyección conservada y obesidad https://www.evidencia.org.ar/index.php/Evidencia/article/view/7151 Tue, 04 Feb 2025 00:00:00 +0000 Karin Kopitowski, Valeria Vietto

Método 30-30-30: cómo perder peso y mantenerse sano

Tu salud al día 3 de abril de 2025 Método 30-30-30: cómo perder peso y mantenerse sano Conoce la sencilla fórmula para adelgazar, cu...